Phyzseek：HIIT 强力塑形 - 一款由医生开发的适用于 iPhone 的健身计划
Phyzseek：HIIT Strong Lean是一款生活方式应用程序，旨在帮助您燃烧卡路里，增肌并改善整体健康。该程序由WellFit Holdings LLC开发，提供每日由医生开发的短时高强度训练，既有趣又具有挑战性。只需轻触，您就可以轻松捕捉和跟踪您的训练成果。该应用还提供社交网络、心率监测器和节奏控制器，以保持您的动力。
这个名为Sustainable High Intensity Functional Training（SHIFT）的计划专注于燃烧脂肪和卡路里，促进均衡肌肉发展和提高功能寿命。它提供易于跟随的每日训练，包括耐力、间歇和乳酸负荷，这些都旨在以多种方式改变您的新陈代谢。无论您是初学者、中级还是高级，都有适合每个健身水平的高强度训练。该计划通过逐渐增加的持续时间和更高强度的训练计划来帮助您实现所期望的结果。
Phyzseek：HIIT Strong Lean为每个锻炼提供详细的视频，确保您学习和保持正确的动作形式，以减少受伤风险。这些训练还可以根据个人需求进行个性化，包括替代锻炼和修改，适合已有损伤或特定健身需求的人士。每个训练都会自动提供计时器，如秒表、AMRAP和间隔，以便您轻松跟踪您的进展。
Phyzseek：HIIT Strong Lean的一个突出特点是用户编程的节奏控制器，它作为个人教练不断激励您保持强度并实现所期望的结果。该应用还包括一个颜色编码的心率监测器，帮助您保持在适合您年龄和基于健身的目标区域内，以获得最佳结果。
通过一键功能，您可以记录、保存和跟踪所有相关的训练成果和健康指标。该应用还允许您使用专有的性能指标和图表与世界各地的人比较您的成果。它提供了一个简单易用的图形界面，用于查看和跟踪您的个人健身进展，包括PhyzioLevel、消耗的卡路里、体重、静息心率和强度。
Phyzseek：HIIT Strong Lean还包括一种竞争元素，允许您在多个排行榜上与朋友和同行竞争。这可以帮助您保持持续和高强度的锻炼。通过发布您的进展并与您的PhyzTeam互动，您可以对自己负责并获得对您的成就的祝贺。
总的来说，Phyzseek：HIIT Strong Lean是一个综合的健身计划，结合了由医生开发的训练、个性化功能和社交网络，帮助您实现健身目标。无论您是想燃烧脂肪、增肌还是改善整体健康，这个应用提供了工具和动力来帮助您成功。
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该应用提供两种可自动续订的订阅版本：1个月订阅和1年订阅，用于高级功能。高级功能包括访问训练仪表板，您可以在其中查看您的表现，健身仪表板，您可以跟踪您的健康进展，以及排行榜，展示顶级用户。1个月订阅价格为$4.99，而1年订阅价格为$Payment将在购买确认后从您的iTunes账户中扣款。订阅将自动续订，除非在当前期结束前至少24小时关闭自动续订。您可以在您的账户设置中管理您的订阅并关闭自动续订。请注意，在活动订阅期间不允许取消当前订阅。有关更多信息，请参阅该应用的隐私政策和使用条款。
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